「中学~大学まで問題児だったのはこういったことが原因だったのね!」 私が現在55歳(3月で56歳)になりますが、中学入学後にどんどんバカになり、学校で何か問題が ...

「このままでは高校受験もできそうにありません!」 この記事を書いているのが2020年1月19日ですが、先週も起立性調節障害と診断された中学生の子どものご家族から ...

「起立性調節障害だった息子だけでなく、家族全員が変わりました!」 昨年の11月中旬、起立性調節障害(中学2年生 男子)の相談をいただきました。 朝、声をかけても ...

「他のお店と比べ、とんかつの衣のサクサク感がすごい!」 日曜日のことですが、夕飯を食べながら「坂上&指原のつぶれない店」という番組を見ました。なぜ、こん ...

「オメガ3が豊富なクルミを起立性調節障害の本で紹介しよう!」 「クルミにオメガ3が豊富!」 ずいぶん前にWEBページでこんな情報が書かれた記事を読み、お菓子を食 ...

新刊「30日で朝『スッキリ目覚める』体質にする方法!」は、遅くとも11月25日(月)からAmazonのkindleで読めるようになります。と、ご連絡を差し上げま ...

「寝ても寝ても疲れがとれない!」 「体が一日中重くてダルイ!」 こんな方は少なくないようですが、でもなぜか?病気を疑い病院に通うものの、自分の食生活を気にする人 ...

「おいおい、これじゃ脳がまともに働くわけないだろ!」 厚生労働省が発表した平成29年「国民健康・栄養調査」第 1 部 栄養素等摂取状況調査の結果を調べてみて、私 ...

「週に何回くらい魚を食べていますか?」 仕事柄、私はそんな質問をお客様にすることが多いのですが、ほとんどのヒトは「週に2~3回」と答えます。また、「1ヶ月に2~ ...

テレビで青魚の健康効果と効能が紹介された影響もあり、公益社団法人日本缶詰びん詰レトルト食品協会の調査でサバ缶の生産量はツナ缶を抜いて魚の缶詰で一番になったようで ...