チクワを食べた人は絶対にコオロギ食品を食べてはいけません。 【医師呼び掛け】給食で突然発症も…新入生の食物アレルギー注意 食物アレルギーには、給食で初めての食材 ...

「魚のフライは食べない方が良い！」 つい先日の記事「揚げ物はサラダ油の吸油と交代で二重に危険」で、魚を揚げると魚の脂質と揚げ油の油脂が交代すること。また、衣に揚 ...

揚げ物は食べてはいけない。 「持ち帰り弁当の脂肪は死亡への扉を開ける？」や「『揚げる』調理法の裏に隠れた弊害とは…？」などで揚げ物を食べるリスクをご紹介してきま ...

私は大学生の頃、やたらと白身魚のフライにタルタルソースをかけて食べてばかりいました。今こうしてこのような記事を書いていて心底思います。 「あ～、あの時の食べ物が ...

私は起立性調節障害の直接的な原因は「浮腫み」にあると以下の著書で指摘しました。 ・30日で朝「スッキリ目覚める」体質にする方法！: もう、起立性調節障害で悩む必 ...

朝起きられない病気。起立性調節障害は食生活を改善すれば容易に治ります。 ただし、理屈がわからないとお話になりません。以下の本はKindle Unlimited  ...

なぜ、私が妊娠期と産後のうつについて繰り返しお伝えしているのか？前回の記事でご紹介しました。 ・周産期うつが生まれた子どもに与える影響！ 私の母は20数年も産後 ...

コロナ禍、うつ病の発症者が大幅に増えているようです。また、妊娠期および産後に精神的な問題を抱えている女性も増えているようです。 なぜ、私がこの点を何度も指摘して ...

驚いたことに、日本人のリノール酸（オメガ６系）摂取量は先進国の中で最も多いようです。しかも、この論文は2002年のもの。 ・〈話題:リノール酸摂取量について〉 ...

令和3年10月1日現在、日本の人口は1億2,550万人。うち65歳以上人口は、3,621万人で総人口に占める割合（高齢化率）は28.9％です。 高齢化で問題とな ...