「甘いものを摂りすぎてはいけない！」 この常識は、ほとんどのヒトが共通認識していることでしょう。 例えば、ある方が新規で相談を申し込まれた際、次のような質問があ ...

人工授精をしても妊娠しない。 体外授精をしても妊娠しない。 体外受精しても胚が育たない。 体外受精しても流産を繰り返している。 ※ 人工授精：排卵のタイミングに ...

「植物油（サラダ油や大豆油、コーン油、菜種油など）を使うくらいならラードや牛脂の方がマシ！ただし、「炒める」「揚げる」という調理は極力控えるようにしてください。 ...

多嚢胞性卵巣症候群（たのうほうせいらんそうしょうこうぐん：PCOS）と診断された女性にとって、この内容はとても重要です。 多嚢胞性卵巣症候群は、卵巣で卵胞が育ち ...

摂りすぎてはいけない栄養素があることをご存じですか？ 例えば脂溶性ビタミンがそのひとつで、ビタミンDやE、Aなどは摂りすぎると頭痛や吐き気などの症状が出ることが ...

「ご家族や親戚がガンになったというお客様が増えているな～」 私がそう思ったのは2024年の春。 というのも、ガンの診断を受けたヒトの2割近くが「前年度の検査では ...

植物油（サラダ油や大豆油、菜種油など）を使う「炒める」「揚げる」という調理法をできる限り止めましょう。 茹でる、煮る、蒸すという調理がお勧めです。 私は20年以 ...

大豆油やサラダ油など、植物油はアレルギー発症の原因となります。しかし、大豆や納豆、枝豆などは日本人の健康に寄与するソウルフード。 一方で落花生、クルミ、ナッツ類 ...

この話は何らかの病気やメンタルに関わる問題を抱えているヒト、およびそのご家族にとってとても重要な内容です。 私は今年62歳になります。 また、この仕事をはじめて ...

健康な大腸内の酸素濃度は非常に低く、ほぼ〝無酸素″状態（約1〜4%以下）です。 口から肛門に向かって消化管内の酸素は徐々に減少。小腸から大腸へ向かうにつれて酸素 ...