「まさか！のためにどんなものを備蓄したのか教えてください」とよく聞かれるのでお答えします。
「どんな備えをしたのか？具体的に教えてください！」
先日、「星の動き」の話をご紹介したところ、相談をいただいているお客様方から次々とこのような同じ質問をいただきました。ので、4月22日に購入したものすべてをご紹介しておきます。
備蓄食料は何日分必要なのか？
一般に、大きな災害が起きた際、電気・ガス・水道・通信・交通などのライフラインが復旧するのは3日間と言われています。これを前提にすれば、非常食は最低で3日分必要となります。また、余裕があれば１～２週間分と言われていますが、本当にそれでいいのでしょうか？
静岡県は右と左にしか逃げ場がない！
静岡県の上側は富士山など山ばかりで、辛うじて山梨県に抜ける道はあるもののそれはたった1本の2車線道路にすぎません。そのため、基本的には神奈川もしくは愛知県の二方向しか逃げ道がありません。その上、震災などが起きれば富士山や箱根の火山活動が予想されます。しかも、私の住む町も同じで左右にしか逃げ道がなく…
夕方のラッシュ時など、わが町から抜け出るための信号待ちの渋滞で15分くらいかかるほどです。また、災害が起きた時の復旧も、おそらく優先順位があると想定しています。そして当然ですが、私が住む町は優先順位が低いと予想されます。
したがって、私の住む町では援助物資が届くのが時間がかかると想定しています。ということで、私夫婦はおおよそ1人1か月分以上の備蓄をしています。
どんな食料や調理器具を備蓄したのか？
小冊子にも書きましたが、一般に知られる保存食はメンタル面を悪化させるだけでなく、生活習慣病のトリガーとなります。また、鼻炎や喘息などのアレルギーや起立性調節障害、強度近視、脊髄減少症なども悪化させることになります。
※ クリックすると小冊子がダウロードできます
食べることは必要ですが、災害でストレスを負うわけですから追い打ちをかけたら最悪です。そこで、私は以下のようなものを揃えました。
備蓄食料
後述しますが、私はご飯（玄米）とみそ汁、塩がないと生きていけません。これらと「冷蔵庫が使えない！」ことを基本に以下のような食材を買い込みました。
飲料水
我が家はウォーターサーバーをレンタルしています。また、会社でも同じものをレンタルしています。そのため、12リットル入りの水タンクが常時10本以上あります。1日1人2リットルとして1か月60リットル。ふたりで120リットル。とりあえず、これだけあれば大丈夫でしょう。
ただ、ウォーターサーバーがあるご家庭でもひとつ注意が必要です。
実は、ウォーターサーバーは種類によって電気がないとお湯どころか水もでない機種があります。会社は古い機種で電気がなくても水が出ますが、我が家の新しいタイプの機種は電源がないと水が出ません。そのため、わざわざお金を払ってバージョンダウンをしました。
まあ、それも倒壊して使えなくなるのかもしれませんが…。（できるかぎり壊れないように工夫して配置を変更する予定です。）
塩
これは当社で塩の販売をはじめましたので、宣伝ですね。笑
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Amazonには6月出品予定です。今しばらくお待ちください。
鯖缶
私は味噌煮缶は甘すぎて食べれません。また、醤油缶はしょっぱすぎて食べれません。そのため、鯖缶は水煮缶だけ買い込みました。その数、なんと168缶。また、ふたりの娘にも48缶ずつ送りました。
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鯖缶はそのままでも食べれます。が、後でご紹介する調理器具があればご飯と一緒に炊くこともできます。また、蕎麦やパスタ、うどんに入れてもおいしく食べることができます。
私は、非常時のたんぱく源は鯖水煮缶に頼ることにしました。なお、ふたりで120個は最低限キープする予定です。というのも、我が家にはプリン（ティーカッププードルのメス）という家族がいますが魚が大好き。つまり、3人分というわけです。
これだけ愛されていますので↑↑、災害時も鯖缶を1日1缶は食べさせてあげたいです。
玄米餅
次に、保存食で考えたのが餅でした。また、災害時に野菜はなかなか手に入らないこと。もともとご飯も白米だと食べた気がしないので玄米を食べていましたし、食物繊維が不足して便秘になるのがイヤなので食物性が豊富な玄米餅を選びました。
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焼いても、お雑煮でもおいしく食べることができます。もちろん、みそ汁の中に入れても私の場合はOKです。３つ入りが10個を2セット購入。ふたりで30個はキープする予定です。
十割そば
私が購入した十割蕎麦は「常温」で「1年間」保存が可能でした。裏面をよく確かめてご購入ください。種類のよっては10度以下の保存のものがあります。その場合、冷蔵庫が使えないと保存ができません。ご注意ください。
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これも鯖缶が合います。おいしいです。4個セットで8食分。これを４つ（32食分 ふたりで16食分）購入しましたが、最低限2人で16食分（1人8食）はキープする予定です。
プランターで家庭菜園
現在、会社と家ではネギとニラ、キュウリ、バジルをプランターで栽培中です。また、果物が好きなのでレモン3本とブルーベリー6本、キンカン2本、ミカン1本を栽培中です。まあ、これは運が良ければ食べれるという話ですが…
ブルーベリー6本（4本は1メートル以上の高さ）
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キュウリとゴーヤ、バジル、ネギ
まあ、これら家庭菜園は仕事柄ほとんど休めないための楽しみでもあります。
調理器具関係
私は料理といったらカップラーメンレベルですが、妻の話では圧力鍋とカセットコンロ、水があれば上記のような食材の調理は困らないということで圧力鍋の他、カセットコンロ１つとボンベを書い足して会社と家に準備しました。
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ボンベは会社と家に、それぞれ15本ずつ（計30本）備蓄しました。ただ、強火で使うと1時間/本ということなので、備蓄量を倍にしようかどうか？思案中です。
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ガスストーブ
これはマダ購入していません。上記のボンベを使えるストーブというすぐれものですが、ガスボンベ1本の燃焼継続時間：約1時間40分∼4時間20分です。真冬だと1日10本以上のボンベが必要となりますので、1カ月避難生活が続くと考えると300本以上（64,000円）の備蓄となります。
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「寒い時期に避難生活を送ることになったら…？」
そう考えると、やっぱり必要なのでしょうか？
ということで、現時点では購入していませんが、この記事を書きながらフト気づきました。
「あっ、明日ホッカイロを買おう！」
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これなら30枚で600円強で購入できますから、寒い時期に1日5枚くらい使っても100円で済みます。ガスストーブに比べて圧倒的に経済的です。また、ガスボンベ300本の備蓄に比べて置き場も困りません。
1日5枚とすると30枚入りで6日分。30日の避難生活なら5個必要です。2人ですので、とりあえず10個備蓄しておくことにしました。
雨水タンク
幸いなことに、会社では地下水がわき続けています。が、これは鉄分が多すぎて飲料水としては使えません。あくまでも野菜や果物の水やりに使うことになります。でも、これも災害時にどうなるか？わからないので、雨水タンクを購入しました。自治体によっては補助金が出るようなので確かめてから購入することをお勧めします。
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設置して10日間たちましたが、ホンの少しの雨でも80リットルは簡単にたまりました。しかし、80リットルは我が家の野菜と果物の水としては2日分でした。もっと大きなものを買うかどうか思案中です。運が良ければトイレの水として使いたいと考えています。
【笑い話】
実は、会社は地下水のために移転しました。
というのも、父が井戸があったところに店を構えたのですが、井戸を塞ぐのはよくないので建築業者からのアドバイスで地上1メートルくらいのパイプを立てて空気穴を確保しました。
が、10年くらい前に大雨のため3年間で2回も店内が被災。周囲の家やお店はまったく被害がないのに、当店だけがそのパイプから水が噴き出して店内が水浸しになりました。笑
現在、地下水がわくところは駐車場になり、店舗は裏手に移転しています。
防災グッズ
実は、防災グッズの用意は2020年の4月22日がはじめてでした。いろんなサイトを参考に以下のアイテムを揃えました。
折りたたみウォータータンク
ウォーターサーバーの水があるとはいえ水の確保は重要です。
備えがないと、給水車が来てもペットボトルで水をもらうことになります。1人2リットル/日が必要だと考えると、これではあまりにも少なすぎます。私もはじめは石油タンクでも用意しようかと考えましたが、持ち運びも便利な折りたたみウォータータンクを見つけたのでこれを買いました。
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20リットル入るタンクもありましたが、妻はウォーターサーバーの12リットル入りのタンクを詰め替えるのもやっとのこと。したがって、私が給水車から水を運ぶことになります。でも、両手に20リットルずつはとても運べません。そのため、15リットル入りをふたつ購入しました。
スマホ充電器
災害時の連絡手段と情報収集においてスマホはとても重要です。しかし、あっという間にスマホのバッテリーは減っていきます。私もいかのようなモバイルバッテリーを2台もっていますが、災害時に電気が止まれば使えるのは一度キリ。
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電池で使えるモバイルバッテリー
そこで購入したのが電池で充電できるモバイルバッテリーです。電池も20個ほど買いました。
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それでも十分とは思えなかった私は、次のようなものも購入しました。
ソーラー充電機能付き ラジオライト
災害時における情報収集でラジオはとても重要です。が、これも電池が切れたら意味がありません。
そこで購入したのがソーラー充電機能付きラジオです。晴れていればソーラーパネルで充電できます。ただし、完全充電まで70時間もかかるようです。苦笑
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でも、心配はいりません。このラジオには手回しで充電できる機能もついていますしライトもついています。ただ、これも完全充電まで7時間くらい手回しをする必要があります。苦笑
私がこのラジオを買った理由は、このラジオがスマホの充電器としても使える点です。
✓ モバイルバッテリー2台
✓ 乾電池式モバイルバッテリー
✓ ソーラーラジオからスマホに充電
これだけあれば、必要最低限の使用法なら十分にスマホを利用できると思います。
防災用救助笛
これはスタッフの分も購入しました。みんなスマホに着けて持ち歩いています。
がれきの下敷きになった時や不審者に追いかけられた時などに活躍する笛です。女性の方は、念のために購入されることをお勧めします。
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インナーシュラフ
寝袋も買いました。使った後も小さく折りたためます。
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GW中に一晩試しに寝てみましたが、冬に野外では寒すぎて眠れないという印象です。
圧縮袋 ふとん
使えるかどうかわかりませんが、ふとん圧縮袋も購入しました。私は、これでふとんも持ち歩く予定です。災害時に一回開けたらしまうことができない気がします。笑
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サバイバルブランケット
サバイバルブランケットは寒さを防ぐためだけでなく、風や直射日光を防ぐなど災害時には思った以上に重宝するようです。価格も安価ですのでお勧めします。
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大きいリュックサック
私の住む町は浜岡原子力発電所から37キロ程度離れています。30キロ圏内ではありませんが、風上に位置するためいざという時は逃げ出すことになります。そのために、少々大きめのリュックサックを購入しました。
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購入した防災グッズすべてが余裕で入ります。しかも、カセットコンロに加え、ボンベも3本くらいなら余裕で入りました。
まとめ
「一難去ってまた一難」と言いますが、とにかく備えましょう。
不安を煽るわけではありませんが、「今は備えるとき！」そう胸騒ぎが続いています。
新型コロナの第二波、第三波はいつきてもおかしくありません。そして、それは台風などの水害や巨大地震も同じです。
新型コロナのためか？あまり報道されていませんが、アフリカではサバクトビバッタの被害が広がっているようです。また、このふたつの災難により輸入できない食材が増えているとも聞いております。
以下の音声セミナーでもご紹介しましたが、ここ3年は試練の時期化もしれません。
ある調査では、災害時の備えをしているのは半数程度と聞いています。
「あの時に備えていれば…」
そうならないよう注意してください。