まずは以下をお読みください。 近年，食の欧米化や過食などにより，高血圧症や高脂血症，心筋伷塞，脳卒中などの生活習慣病に罹患する人が急増しているが，脂肪肝もその一 ...

（大人）人間の歯の数は何本でしょう？ 答えは28～32本（親知らず4本）。 では、人間の歯は何種類に分けられるのか？というと… ・前歯（切歯）：8本 ・犬歯：4 ...

「目の健康にアントシアニン（ブルーベリーや赤ワインなど）」 「血圧降下や動脈硬化予防にカカオポリフェノール」 など、ポリフェノールにさまざまな健康効果があるのは ...

「学校には毎日行くようになりましたが、家ではほとんど会話が無くなり部屋に引きこもっています。」（A君） 「学校には毎日行くようになりましたが、暴言がひどく、些細 ...

ハムやソーセージ、ベーコンとともに、アメリカとイランの紛争で大きな影響を受けそうな食材がイクラやタラコ、明太子です。 これらに共通するのは、上記の多くに発色剤（ ...

アメリカとイランの紛争以降、私は食料を大量に備蓄するようにお勧めしてきました。また、今後インフレが進むため食料はどんどん値上がりします。したがって、長期保存が可 ...

植物油は動物脂肪と比べて健康的！ 未だにそう信じているヒト（というより、思考停止しているのでしょうが…）がほとんどのようですが、日本人が「炒める」「揚げる」とい ...

来るべき食糧危機をチャンスと捉え、まずは「お腹が空かない体質」を目指しましょう。 何度も指摘してきましたが、「空腹」とは食べろというサインではありません。また、 ...

水素サプリメント。 飲んでいるヒトもいらっしゃると思いますが、水素は酸化力の強い活性酸素種を選択的に還元する、有害な活性酸素のみを選択的に消去します。強力な抗酸 ...

明治時代の車夫が驚異的なスタミナを誇っていた。 とても有名な話でご存じの方も多いかと思いますが、明治時代 車夫 スタミナと検索すると次のように説明されていますの ...