卵子の質が悪い。胚が育たない。流産を繰り返している。そんな女性が知るべき事実!
人工授精をしても妊娠しない。 体外授精をしても妊娠しない。 体外受精しても胚が育たない。 体外受精しても流産を繰り返している。 ※ 人工授精:排卵のタイミングに ...
肉食は自ら止める必要がある!動物性脂肪を摂る習慣がもたらす影響は多岐に渡ります。
「植物油(サラダ油や大豆油、コーン油、菜種油など)を使うくらいならラードや牛脂の方がマシ!ただし、「炒める」「揚げる」という調理は極力控えるようにしてください。 ...
多嚢胞性卵巣症候群と診断されたなら要注意!出生児の発達障害リスクとの関係とは…?
多嚢胞性卵巣症候群(たのうほうせいらんそうしょうこうぐん:PCOS)と診断された女性にとって、この内容はとても重要です。 多嚢胞性卵巣症候群は、卵巣で卵胞が育ち ...
PGE₂の過剰産生が体に与える影響とは…?リノール酸過剰摂取は今すぐ止めましょう!
摂りすぎてはいけない栄養素があることをご存じですか? 例えば脂溶性ビタミンがそのひとつで、ビタミンDやE、Aなどは摂りすぎると頭痛や吐き気などの症状が出ることが ...
悪玉菌は酸素が好きで、ビフィズス菌など善玉菌は嫌いであることをご存じでしたか…?
健康な大腸内の酸素濃度は非常に低く、ほぼ〝無酸素″状態(約1〜4%以下)です。 口から肛門に向かって消化管内の酸素は徐々に減少。小腸から大腸へ向かうにつれて酸素 ...
非アルコール性脂肪性肝障害という病名も記号!原因をしっかり調べて対処しましょう。
まずは以下をお読みください。 近年,食の欧米化や過食などにより,高血圧症や高脂血症,心筋伷塞,脳卒中などの生活習慣病に罹患する人が急増しているが,脂肪肝もその一 ...
同じ不登校でも、食べ物の影響は違った形で表出する。お悩みの方は参考にしてください。
「学校には毎日行くようになりましたが、家ではほとんど会話が無くなり部屋に引きこもっています。」(A君) 「学校には毎日行くようになりましたが、暴言がひどく、些細 ...
植物油を使った「炒める」「揚げる」調理と1日3食という習慣がもたらす弊害とは…?
植物油は動物脂肪と比べて健康的! 未だにそう信じているヒト(というより、思考停止しているのでしょうが…)がほとんどのようですが、日本人が「炒める」「揚げる」とい ...
長期保存食のひとつに大量の(乾燥)大豆をお勧めする理由とは…? – 不妊の方は特に!
私は大量?(約15キロ)の乾燥大豆を備蓄しています。 乾燥大豆は常温で約2年保存が可能ですから長期保存食に最適な食料のひとつです。また、大豆は「畑の肉」と呼ばれ ...
妊婦のオメガ3脂肪酸摂取が将来の子の正常な脳機能の発現に影響を与えるならば…?
「私たちは食べたものでできている。私たちは食べたもの、そのものである。」 昨今、民放ではグルメ番組の放送が増えています。また、地方局でも飲食店の宣伝ばかり… 私 ...

