「ただの甘えじゃないの？」 仕事がある日の朝、目が覚めた時の気分の落ち込みがひどく「仕事に行きたくない」「だめだ行けない…」と、しばしば仕事を休んでしまう。 一 ...

私は「モラハラ＆DV夫の怒り・イライラを消す方法！」という著書が出版されています。コロナ禍、ご主人が家庭にいる時間が増え、モラハラで悩む女性が増えているようです ...

「奇跡を夢見て10日間チャレンジを試さないようにしましょう。」 私たちの体は、私たちが食べてきたもので少しずつ作り替えられていきます。そして、食べ物によりもっと ...

「子ども（小学生）の友達がもってきて食べ残して帰ったポテトチップスを、夕方ひさ～しぶりにつまんでみたら寝る前、足に蕁麻疹がでてきました。笑」 一昨年（2018年 ...