朝起きれず不登校だった娘が、元気になると母親の私が(*_*)するくらい足が細くなりました!

「お嬢さん、私に相談する前にどんな様子だったのか?教えてください。

中1の5月頃から朝起きづらくなり、6月後半に部活も退部。7月からほとんど学校に行かなくなった。また、夏休みの間はほぼ寝たきりで、気持ちもずっと落ち込んで9月は二日だけ登校した。
12月から登校できる日が増えたが、行ったり行かなかったりを繰り返し、中学2年の4月に頑張って2週間ほど登校したのを最後に、不登校になった。
このとき、朝起きれないだけでなく、元気がまったくなくなり、夜は寝付けず、長時間寝ているのにも関わらず眠れた感がなく疲れもとれなくなっていた。

【当時の不調】
耳のつまり、胃の不快感、腹部膨満感、思ったより食べられない、足の冷え、倦怠感、すぐ疲れる、目の下のクマ、風邪かな?と、体温を測りたくなるが熱はない、めまい、立ち眩み、足の浮腫み

▼ お子さんがいつ頃からどんなふうに調子が悪かったのか教えてください。

中2の夏ぐらいからですかね。
朝が起きれなくなって、昼夜逆転まではいかなかったんですけど、ずっと午前中起きれない状態で気持ちもあまりすぐれなくて、という感じでした。

そういう時ってお母さんが何か声をかけたりすると、お子さんはどんな反応しました?

とにかく疲れている感じというか。なにかいつもけだるい感じで、反応もあんまりないような感じです。

たしかその頃って、落ち込みとかが激しいとかって話ありませんでしたか?

そうですね。ちょっとしたことがもうガーンとくる感じですかね。

立ち直るのに、どのくらいかかってたイメージありますか?立ち直れなかった?

そうですね。一回気分が沈むと、しばらくふさいでるような感じでしたかね。

そういう状態で、めまいとか立ちくらみとか頭痛とかの不調はありました?

そもそも具合が悪くなった最初が、朝礼でめまい立ちくらみで顔面蒼白になっちゃって、倒れて早退してきてから始まった感じです。本人も自覚症状はなかったようですけど、そこから体調がすぐれなくなっちゃって、起きれなくなってきちゃったっていう感じですかね

結局、どのくらいの期間学校行けなかったんですか?

中2の夏休み明けから中3まで。中3は、ほぼほぼ行けず、スクールカウンセラーの先生とは気があったみたいで、そこは、週一は行ってる感じでした。あとは行事のときに参加するようならちょっと顔だす、みたいな感じで。まぁ卒業式は出たんですけども。

行くと疲れちゃうって感じですかね、帰ってきて。

もうぐったりでしたね。

足のむくみとかは、なかったですかね?

本人は自覚症状があったっていう感じでもないんですけど、体格的にもぷくぷくちゃんみたいな感じで。今思えば、水太りだったのかなという感じなんですけど、本人は自分で足が太いのを気にしてて、リンパのマッサージをして足が細くなるのを、お気に入りのモデルさんがしてて、それを自分でマネして、リンパを心臓の方へ戻すような感じのマッサージを自分で始めたんですね。
それをすると、なんかすっきりするというか、足が見た目も細くなったりしたのがあったので、それあたりからエクササイズ的なものも含めて、体を動かして血流を良くして元気になろう!という意識が芽生えたのかな。

いまは高校に元気に通ってるんですけど、当時と比べて、お母さんから見た子供さんはいかがですか?

落ち込んだりふさいだりはするんですけど、下がこう上がってきたような感じ?落ちたときの底がボトムアップしている感じで、気分の切り替えもほんとにめざましい速さで、パッと切り替えられるようになってきています

いまは、めまいやたちくらみや頭痛はあるんですか?

めまい立ちくらみはないが、時々、頭痛で片頭痛がたまに出てしまうときがある。3か月に1回ほどで低気圧に反応してるのかなと思っている。あとは生理前ですね。

今は、朝起きれるようになりました?

もちろん朝は起きれます。朝早く起きすぎて、朝寝したいといっているほどです。

足のむくみはとれたんですか?

むくみはホントビックリするほどすっきりとれて、細くなりました。本当に!

朝起きれないのと学校に行けないのが長く続いて、いろいろとご心配なさったでしょう。私が勧めていることとは、単に体の調子を治してもらって栄養摂ってもらったら、頭の働きも良くなりますよ!と、ものすごくシンプルな話です。
それをやっていただき、お母さんから見た子育ての常識は、少し変わりましたか?

調子が悪くなって、からだも元気にしなくちゃと思いながら、なかなかいい治療が見つからなかったのと、カウンセラーにはずっと会っていましたから、こころのアプローチだけで元気にするのも限界があるとわかりました。そこで、こころとからだという両輪で試してみました。鈴木先生のサプリを飲ませていただいて、ホント彼女の場合、3日ぐらいで本人が『ママちょっと違う。気分の落ち込みがなんか楽になっているかも!』ということをいいましたので、じゃぁこれは続けて飲みましょうということで、先生とつながらせていただいた感じなんですけれども。食生活も先生のお話をきいて、よくないものは控えるようにして、こういうものイイですよっていうのは積極的にとるようにして。食生活から変えていくと、変わっていくんです。体が元気になると、こころも自然と元気になるっていうか。

だいぶ、子育てが楽になったイメージあるでしょ?

そうですね。前は、本当に腫れ物に触るような感じはありましたが、今はそこまでの荒れはないです。

たしか、お子さんへのアプローチをご主人にも試したんですよね。

そうなんです。先生から伺ったことに注意し、出来合いのものや揚げ物を控えたり、ドレッシングなんかもやめてみたり、煮物を増やしたり魚を増やしたり、〇〇をとにかくいいって言われたので〇〇を飲ませました。主人も私と娘が飲んでいるのをみているので、『お父さんも…』と勧めたら飲みました。そしたら、娘と二人で『最近パパ笑顔が多いよね』って会話するほど口数が増えました。もともと、あんまりこう感情に起伏が激しい人ではないんですけど、言葉が多くなったみたいな感じを受けてて、『なんか最近パパ良いよね』って感じにはなってます。

それでは、みなさん家族全員が良い方に上がってようですね。

おかげさまで、ほんとそんな感じですね

それでは、これからも気を抜かずに頑張って続けてみてください。

紆余曲折はありながら、なんとかがんばれそうなので家族で頑張ろうと思ってます。

【お母さんからいただいた言葉】
娘は、心身ともに元気になったと思います。とてもポジティブになりましたし、気持ちの切り替えがスパッと素早くできるようになりました。
以前は、腫れ物に触るように娘に接していましたが、今は言いたいことをズバズバ言えるようになりました。余計な心配をする必要がまったくなくなったので、私自身も楽になりました
勉強も「私、勉強は嫌い」と言いながらちゃんとやるようになりました。成績も上がりました。本人が「あたし頭が良くなったかも?」と口にするほどです。
でも、なによりも嬉しいのは、娘がいつも楽しそうにしていることです。

 


足の浮腫みと精神状態、朝起きれないことが深く関わっていることがお解りいただけたことでしょう。

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